Статья рассказывает о 6 специях, которые можно добавлять в чай для получения максимальной пользы для здоровья. Описываются свойства гвоздики, чабреца, имбиря, корицы и мяты, а также уровень антиоксидантов в них. В конце статьи приводится предупреждение о необходимости консультации с врачом перед использованием рецептов.
# Здоровье
В статье описываются 6 способов разгрузки организма весной, включая употребление свежевыжатых соков, смузи, сока из проростков пшеницы, травяных отваров, отвара шиповника и лимонадной диеты. Также даны общие рекомендации по питанию в весенний период, включая увеличение потребления воды и добавление больше овощей, фруктов и зелени в рацион.
Мед и корица - удивительное сочетание, которое используется в качестве народного средства на протяжении последних 1000 лет. Оно помогает предотвратить сердечный приступ, снизить уровень холестерина, лечить инфекции желчного пузыря, артрит и укрепить иммунную систему. В статье представлены несколько рецептов, как использовать мед и корицу для лечения различных заболеваний.
Статья о пользе пророщенных семян и их витаминном составе. Приведены рекомендации по проращиванию семян маша и льна. Описаны полезные свойства семян льна для женского и мужского здоровья. Рекомендуется употреблять проростки для укрепления иммунитета и нормализации обмена веществ.